000 01286cam a2200313 a 4500
003 AE-AdNL
005 20251213004039.0
008 130303t2024 ua g b 000 0 ara d
020 _a9786338257057
040 _aAE-AdNL
_cAE-AdNL
041 1 _aara
_heng
050 1 4 _aBF698.35.P47
_bM37125 2024
100 1 _aMartin, Sharon C.,
_d1971-
240 1 4 _aThe CBT workbook for perfectionism.
_lArabic
245 1 2 _aالدليل المعرفي العملي للعلاج المعرفي السلوكي للكمالية /
_cتأليف شارون مارتين ؛ ترجمة راقية جلال الدويك.
260 _a[الإسكندرية] :
_bبيت الكتب،
_c2024.
300 _a393 ص. ؛
_c21 سم.
500 _aTAZ
500 _aترجمة كتاب : The CBT workbook for perfectionism : Evidence-based skills to help you let go of self-criticism, build self-esteem, & find balance.
504 _aيتضمن مراجع ببليوجرافية (ص. 389-391) و ملاحق.
590 _a342
591 _aNH_01.12.2025_4.mrk
650 4 _aاثبات الذات (علم نفس)
650 4 _aالقلق.
650 4 _aالعلاج المعرفي.
650 4 _aتحقيق الذات (علم نفس)
700 1 _aدويك، راقية جلال.
942 _2lcc
_cBK
999 _c4553
_d4553