000 01581cam a2200325 a 4500
003 AE-AdNL
005 20250702050703.0
008 130303s2023 ts g 000 0 ara d
020 _a9789948796992
040 _aAE-AdNL
_cAE-AdNL
041 1 _aara
_heng
050 1 4 _aRA786
_b.M675125 2023
100 1 _aMorley, Charlie.
240 1 0 _aWake up to sleep.
_lArabic
245 1 0 _aاستيقظ لتنام :
_bخمس ممارسات قوية لتحويل التوتر و الصدمات النفسية إلى نوم هانئ و أحلام واعية /
_cشارلي مورلي ؛ ترجمة إيمان الانصاري.
246 3 4 _aاستيقظ لتنام :
_b5 ممارسات قوية لتحويل التوتر و الصدمات النفسية إلى نوم هانئ و أحلام واعية
246 3 4 _aاستيقظ لتنام :
_b5 مارسات قوية لتحويل التوتر و الصدمات النفسية إلى نوم هادىء و أحلام عقلانية
250 _aط. 1.
260 _a[دبي، الإمارات العربية المتحدة] :
_bملهمون للنشر و التوزيع،
_c2023.
300 _a352 ص. ؛
_c21 سم.
500 _aTAZ
500 _aترجمة كتاب : Wake up to sleep : 5 powerful practices to transform stress and trauma for peaceful sleep and mindful dreams.
590 _b0282
650 4 _aالنوم.
650 4 _aاليقظة (علم النفس)
650 4 _aالأحلام
_xالجوانب النفسية.
700 1 _aأنصاري، إيمان.
942 _2lcc
_cBK
999 _c337581
_d337581