000 01237cam a2200289 a 4500
003 AE-AdNL
008 130303s2024 ua g 000 0 ara d
020 _a9789778063813
040 _aAE-AdNL
_cAE-AdNL
041 1 _aara
_heng
050 1 4 _aBF575.A6
_bT74125 2024
100 1 _aTrenton, Nick.
240 1 0 _aAnxiety is the Enemy.
_lArabic
245 1 2 _aالقلق هو العدو /
_cنك ترينتون ؛ ترجمة دينا المهدي.
246 3 4 _aقلق هو العدو :
_b29 تقنية فعالة للقضاء على فرط التفكير و التوتر و ضغوطات الحياة
246 3 _aقلق هو العدو :
_bتسعة و عشرون تقنية فعالة للقضاء على فرط التفكير و التوتر و ضغوطات الحياة
250 _aط. 1، العربية.
260 _aالقاهرة :
_bدار دون للنشر و التوزيع،
_c2024.
300 _a159 ص. ؛
_c21 سم.
500 _aTAZ
500 _aترجمة كتاب : Anxiety is the Enemy : 29 Techniques to Combat Overthinking, Stress, Panic, and Pressure.
590 _a957
650 4 _aالقلق.
650 4 _aالاضطرابات النفسية.
700 1 _aمهدي، دينا.
942 _2lcc
_cBK
999 _c330268
_d330268