000 01070cam a2200265 a 4500
003 AE-AdNL
008 130303s2023 su g 000 0 ara d
020 _a6281072128098
040 _aAE-AdNL
_cAE-AdNL
041 1 _aara
_heng
050 1 4 _aBF698.35.N44
_bC65125 2023
100 1 _aColier, Nancy.
240 1 0 _aCan't stop thinking.
_lArabic
245 1 0 _aلا أستطيع التوقف عن التفكير :
_bكيف تتخلص من القلق و تحرر نفسك من الوساوس المستمرة /
_cنانسي كوليير ؛ [ترجمة مكتبة جرير].
250 _aط. 1.
260 _aالرياض :
_bمكتبة جرير،
_c2023.
300 _a146 ص. ؛
_c23 سم.
500 _aTAZ
500 _aترجمة كتاب : Can't stop thinking : how to let go of anxiety and free yourself from obsessive rumination.
650 4 _aالسلبية (علم نفس)
650 4 _aالسلوك (علم نفس)
650 4 _aالتغيير (علم النفس)
710 2 _aمكتبة جرير (الرياض، السعودية)
942 _2lcc
_cBK
999 _c285418
_d285418