توقف عن التفكير المفرط : خطة مكونة من 7 مراحل تمكنك من التحكم في الأفكار السلبية و التخلص منها و تنقية ذهنك و بدء التفكير الإيجابي في غضون 5 دقائق أو أقل /
توقف عن التفكير المفرط : خطة مكونة من سبعة مراحل تمكنك من التحكم في الأفكار السلبية و التخلص منها و تنقية ذهنك و بدء التفكير الإيجابي في غضون خمس دقائق أو أقل
تشيس هيل، سكوت شارب ؛ ترجمة مكتبة جرير.
- ط. 1.
- الرياض : مكتبة جرير، 2025.
- 139 ص. ؛ 21 سم.
TAZ ترجمة كتاب : How to Stop Overthinking : The 7-Step Plan to Control and Eliminate Negative Thoughts, Declutter Your Mind and Start Thinking Positively in 5 Minutes or less.